Сколько калорий в банане и его полезные свойства
Если вы следите за своей фигурой, то поговорим о калорийности бананов. Благодаря тому, что в них содержится огромное количество углеводов, то они обладают способностью утолять …
Рубрика: Диеты
Все о правильном питании и диетах, рекомендации диетологов, рецепты полезных блюд, а также советы по похудению.
Овес для похудения: рецепты и полезные свойства
Изначально овес считали сорняком, затем начали использовать в качестве корма для скота. И только в начале семнадцатого века поселенцы с Шотландии привезли его в Северную …
